健身环大冒险是一款将健身与闯关完美融合的体感类游戏，玩家可以通过在玩游戏的时候顺便锻炼自己的身体，非常实用。下面给大家介绍一下这个游戏。
任天堂健身环怎么用
《健身环大冒险》除了游戏软体外还附带「Ring-Con」和腿部固定带器材，只要安装上Joy-Con就可以开始玩了，这两个器材可以感应手臂、肩膀、胸部、腹部、背部、臀部、腿部等部位。照着游戏中的健身动作进行模仿就可以了。
健身环大冒险游戏内容
游戏模式分为四种，冒险模式、轻松模式、自定义模式和背景执行模式。
游戏的背景设定是主角不小心解封了运动环中的恶龙，从此化身健美战士，开始用健身升级打怪的故事。
冒险模式就是这款游戏的主线任务，游戏人物在健身环的引导下会遇见不同被大boss堕拉攻影响的小怪物，只有健身才能够打败他们。
除了长时间的跑步外，还会有许多健身姿势等你解锁，如划船、悬挂滑行、连续下蹲等，甚至还会加入一些瑜伽姿势，挑战难度相当可以。同时，游戏内还设置了防御姿势，抵抗敌人的攻击。所以玩游戏的时候不光身体要动，脑袋也要动起来。
轻松模式包括简单、小游戏和训练组合菜单。
简单模式就是身体各个部位，如背肌、臀部、大腿内侧肌肉、肱二头肌等单独训练，共有9种。不过最好玩的还是轻松模式里的小游戏，共有12种，如手拉胚、圆盘打击、扭腰打击、破箱、高举双臂get等。
训练组合菜单则是简单模式的结合体，为用户制定了健身部位的组合套餐，让一些健身小白不再纠结于姿势的选择。
自定义模式就是可以根据需要自由组合设置适合自己的运动模式。而背景执行模式则是一种离线模式，能够在switch关掉的情况下，使用ring-con进行锻炼获取经验值。
健身环大冒险拥有健身模式60多种，其中大部分为有氧运动和拉伸运动。种类多样而不枯燥。这款游戏的核心理念是希望玩家养成每天半小时的运动习惯。
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